30-09-11

Tip van de dag!

Een vriendin van mijn had laatst gelnagels laten zetten en dat vond ik zo mooi! Ze had hele mooie glimmende nagels met een piepklein blauw bloemetje erop. Ik had eigenlijk nog nooit van gelnagels gehoord, wel van opplaknagels. Ze raadde me aan om eens op gelnagels.be te kijken. Daar kun je alle informatie vinden over gelnagels; hoe het wordt geplaatst, wat voor soorten er zijn enz. Ik heb naar wat plaatjes zitten kijken en heb een afspraak gemaakt bij een nagelstyliste. Ik heb gekozen voor een kleurloze gel en dan een klein strass steentje langs de rand. Dat idee heb ik op die website gevonden en ik ben er heel blij mee. Dus als je meer wilt weten over gelnagels, dan kan ik je de site echt aanbevelen!

21:29 Gepost door Celine Viviers in TIPS | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

02-01-08

Rimpels !! Help !! TIP 4/10

4. Uitrusten en beweging
Zorg dat je je schoonheidsslaapje krijgt! Je lichaam herstelt 's nachts van alle invloeden van buitenaf. De cellen in je huid vernieuwen zich sneller. Je bent uitgerust na een goede nachtrust en dat straalt van je huid af met minder rimpels als gevolg. Als je gestresst bent probeer dan je levensstijl aan te passen. Probeer yoga en meditatie, de ademhalingstechnieken die je daar leert verbeteren ook de doorstroming van bloed en de afvoer van gifstoffen in je lijf. Beweging in welke vorm dan ook is goed voor je huid en je lichaam! Probeer minimaal een half uur per dag te bewegen.  Goed voor je lichaam en goed tegen de rimpels!

11:05 Gepost door Celine Viviers in TIPS | Permalink | Commentaren (0) | Tags: rimpels |  Facebook |

31-12-07

Rimpels !! Help !! TIP 3/10

 3. Water drinken


051-583037
Drink dagelijks 6 tot 8 glazen water om alle afvalstoffen uit je lijf te spoelen en voedingsstoffen door je lichaam te laten circuleren. Je hydrateert tevens je huid van binnenuit. Je lichaam bestaat voor 70% uit water! Rimpels worden zo tegengegaan door de huid soepeler te houden en gifstoffen (die rimpels veroorzaken) uit te scheiden. Een makkelijkere methode om rimpels tegen te gaan bestaat er niet. Let ook op met alcohol want alcohol droogt de huid net uit en dit veroorzaakt rimpels. Elke dag een goede dosis water is sowieso gezond en je houdt er de rimpels mee weg. Doen!

10:08 Gepost door Celine Viviers in TIPS | Permalink | Commentaren (0) | Tags: water, rimpel, rimpels |  Facebook |

30-12-07

Rimpels !! Help !! TIP 2/10

vis
2. Voeding

Let op je eten en verminder je rimpels!
Ook je huid heeft een goede voeding nodig om in conditie te blijven – net als de rest van je lichaam. Kies voor een gebalanceerd dieet met veel groenten en fruit. Voor de rimpels zijn met name anti-oxidanten belangrijk: deze zorgen ervoor dat vrije radicalen geneutraliseerd worden en helpen je om er jonger uit te zien. De bekendste anti-oxidanten zijn vitamine A, C en E, bètacaroteen, selenium en zink. Iets anders dat een positief effect heeft op het vertragen van het verouderingsproces en dus rimpels zijn Omega 3 vetzuren. Deze zijn te vinden in vette vis, zoals sardientjes, haring en zalm maar ook verkrijgbaar als voedingssupplement. Neem af en toe een multivitamine-complex om eventuele tekorten aan te vullen. Lekker gezond eten voor minder rimpels dus!

11:40 Gepost door Celine Viviers in TIPS | Permalink | Commentaren (1) | Tags: rimpels, rimpeltjes |  Facebook |

29-12-07

Rimpels !! Help !! TIP 1/10

Rimpels!! Help!

Wat doe je er tegen?

Rimpels betekenen misschien wijsheid maar we hebben ze liever niet! We zien er allemaal het liefste jong, gezond en fit uit. Ouder worden we allemaal maar hier zet ik dagelijks een nieuwe tip uit de top 10 waardoor je de opmars van de rimpels kunt vertragen.

 Vandaag TIP 1:

23515169


1. Zonnebrandcrème
De *allerbelangrijkste* tip van allemaal om rimpels te bestrijden is het gebruik van zonnebrandcrème! Het weer doet er niet toe. Zelfs op bewolkte dagen of in de winter staat je huid bloot aan ultraviolet licht (UVA en UVB) uit het zonlicht. Zonlicht is de grootste veroorzaker van rimpels! Probeer midden op de dag uit de zon te blijven en koop regelmatig nieuwe zonnebrandcrèmes (ze zijn niet zo lang houdbaar als je zou denken!). Zonnebanken brengen zo mogelijk nog meer schade aan de huid toe, met rimpels als gevolg! Veel goede dagcrèmes bevatten tegenwoordig UV protectie. Factor 15 of hoger is aan te raden! Geen rimpels meer maar een soepele strakke huid!

10:32 Gepost door Celine Viviers in TIPS | Permalink | Commentaren (2) | Tags: rimpels, zonnebrandcreme |  Facebook |